Mindfulness Aplicado
Técnicas para la reducción del estrés, logro de mejores condiciones de salud física y mental y crecimiento personal
Instructor
admin
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- Description
Objetivo:Entrenar en técnicas y prácticas individuales y colectivas que permitan
- Dirigido a: Líderes, Directivos, Profesionales, Responsables de equipos de trabajo, Formadores.
- Duración: 120 horas
Plan de Estudios
- Introducción – ¿Qué es Mindfulness?
- Un Día de Mindfulness: taller introductorio
- Un Día de Mindfulness: taller introductorio
- Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR)
- Mindfulness en el Trabajo: descubrir tu potencial interior.
- Mindfulness para Líderes: el poder de estar presentes
- El Retiro de Mindfulness para Líderes: el poder de detenernos a propósito
- Mindfulness para área de salud: profesionales de la salud
- Mindfulness para área de salud: pacientes.
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